Sağlamlıq xəbərləri

Üzüm yarpaqlarından çayın 5 FAYDASI

Üzüm yarpaqlarını dəmləyib içmək olar və lazımdır. Xüsusən Abşeronun ağ şanı növ üzümünün yarpaqları.. Üzüm yarpaqları mədə qişasını sakitləşdirir, təmizləyir, bərpa edir, bağırsaqlardan toksinləri atır, baş ağrısında faydalıdır və həm də arıqladır.. Sonxeber.az medicina.az-a istinadən xəbər verir ki

Həddən artıq arıq olan, kökəlmək istəyənlər nə etsin?

Dünyada köklükdən əziyyət çəkənlər olduğu kimi, həddən artıq arıq olduğu üçün 4-5 kilo kökəlmək istəyənlər də var. Ancaq onların işi arıqlamaq istəyənlərdən daha çətindir. Çünki onlar nə qədər yağlı, karbohidratlı qidalar qəbul etsələr də, kökəlmirlər.. . ƏTRAFLI. . Belə insanlar mütləq diyetoloqa müraciə

Bunu etsəniz ürəyiniz sağlam qalacaq - Türk cərrah AÇIQLADI

Ürək və Aorta Cərrahi həkimi Mehmet Susam xəstələrinə ekstremal idman növləri ilə məşğul olmalarını tövsiyə edib.. . Sonxeber.az Publika.az-a istinadla xəbər verir ki, İstanbulda özəl xəstəxanada 16 ildir Ürək və Aorta Cərrahı kimi işlәyәn Mehmet Susam, travma riski olanlar istisna olmaqla ekstrema

Baş ağrısı və başgicəllənməni aradan qaldıran MÜALİCƏVİ MƏŞQ

Şərqdən gələn bu məşq aktiv nöqtələrə təzyiq nəticəsində bədənə müalicəvi təsir göstərir.. . Publika.az oxucuları bu sadə məşqin bədənə faydaları ilə tanış edir. Məşqə başlamaq üçün ən azı 7 səbəb var:. . qan dövranını yaxşılaşdırır;. . limfanı sürətləndirir;. . damarların divarlarını gücləndirir;.

Həkimdən CİDDİ XƏBƏRDARLIQ – Dondurma niyə təhlükəli məhsuldur?

Yetkin insanın gün ərzində yeyə biləcəyi optimal dondurma porsiyası açıqlanıb.. . Sonxeber.az Publika.az-a istinadən xəbər verir ki, ENT klinikasının rəhbəri Vladimir Zaitsev bu soyuq deserti hər gün yeməyin təhlükəli olması barədə xəbərdarlıq edib. Həddən artıq dondurma yemək faringit, tonzillit, laringi

Bu məhsullar nikotin asılılığını azaltmağa kömək edir

Nikotin asılılığını azaltmaq prosesini yüngülləşdirən qida məhsullarının adları açıqlanıb.. . Sonxeber.az Trend-ə istinadən xəbər verir ki, mütəxəssislərin fikrincə, sitrus bitkiləri siqaret çəkmək istəyini aradan qaldıra bilər.. . Qreypfrut, portağal, limon kimi meyvələrdə olan turş dad C vitamini azlığını

Qripdən qoruyan, əsəbləri sakitləşdirən bitkilər yetişdirilir

Bu gün dünyada COVID-19 virusu ilə mübarizə aparılır və məcburi karantin rejimi tətbiq olunur. Sosial izolyasiya, uzun müddətli qapalı mühitdə yaşamaq yeniyetmə və yaşlı insanlarda emosional psixi gərginliyin artmasına, həmçinin qorxu və panikaya səbəb olur. Bu isə, öz növbəsində immun sisteminin kəski

Təhlükəli virusu lazerlə aşkarlamaq mümkün olacaq

Koronavirusu lazer şüası vasitəsi ilə aşkarlamaq mümkün olacaq. Bununla bağlı Birləşmiş Ərəb Əmirliklərində (BƏƏ) sürətli texnologiya inkişaf etdirilir.. . Bu barədə BƏƏ-nin Azərbaycandakı səfirliyinin məlumatında bildirilir. Məlumata görə, lazer şüaları texnologiyası qan hüceyrələrinə yoluxan kimi virus

Virusun ikinci dalğasından qorunmaq üçün evdə, dükanda və nəqliyyatda bunları edin

Son həftələr ərzində Azərbaycanda aparılan bütün elmi-statistik təhlillər göstərirdi ki, bizi Covid-19-un ikinci dalğası gözləyir.. . Sonxeber.az e-tibb.az-a istinadən bildirir ki, bu barədə Səhiyyə Nazirliyinin açıqladığı məlumatda bildirilir.. . Məlumatda qeyd olunub ki, Azərbaycan səhiyyəsinin bun

Bədbin proqnoz: Quş qripi qayıdır

Amerikalı həkim və qida mütəxəssisi Maykl Qreqer yaxın zamanda quşlar arasında quş qiripinə bənzər bir virusun yayılacağını iddia edib.. . Sonxeber.az yenisabah.az-a istinadən xəbər verir ki, həkimin bu virus COVİD-19-dan daha təhlükəli olduğunu və daha çox tələfata yol aça biləcəyini vurğulayıb. Laki

15 günə təzyiqi salan 5 qida

1. Çuğundur. . Çuğundurda olan nitratlar və nitritlər maddələr mübadiləsi sistemi və xüsusilə də qan təzyiqinin tənzimlənməsi üçün əsas birləşmələrdir.. . Nitrat oksid, arterial genişlənməyi artırır. Bu səbəblə, nitrat baxımından zəngin qidalar, ürək-damar sağlamlığını dəstəkləmək üçün olduqca təsirlidir.

Nəyə görə koronavirusa gec və ən sonda yoluxmaq yaxşıdır? - Həkim səbəbi açıqladı

Nəyə görə yeni növ koronavirusa nə qədər mümkündürsə gec və sona yaxın yoluxmaq, xəstələnmək daha yaxşıdır?. . Bu barədə alimlər, həkimlər maraqlı açıqlama verib və koronavirusa tutulmağın belə demək mümkünsə, ideal vaxtını və bu üstünlüyün insan üçün səbəblərini izah edib.. . Sonxeber.az medicina.az-

Alimlər ömrü uzadan qidanı tapdılar

Elm adamlarının çili bibəri barədə apardığı araşdırma maraqlı məqamı ortaya çıxarıb. Alimlər hesab edir ki, çili bibərinin qəbulu insanın ömrünü uzada bilər.. . Əslində söhbət çili bibərinin insanın ağır xəstəliyə yoluxmasının qarşısını almasından gedir. Bildirilir ki, çili bibərindən müntəzəm qəbu

Xərçəngdən qoruyan möcüzəvi ədviyyat - VİDEO

Şərq mətbəxinin əvəzolunmaz ədviyyatlarından biri də sarıkökdür. Amma sarıkök təkcə yeməkləri dadlandırmaq üçün deyil, həm də immun sistemini möhkəmləndirmək baxımdan vacib inqridientdir.. . Bu günlərdə ingilis mediasında maraqlı məqalə dərc olunub. Belə ki, orta yaşlı qadın 12 ay ərzində hər gün tezdə

Bu qidaları acqarına qəbul etməyin

Çox insan ac olduğu halda sağlam olmayan və normaldan daha tez istehlak edə biləcəyi qidalara üstünlük verir. Ancaq mütəxəssislər bu vəziyyətin olduqca yanlış olduğunu qeyd edib.. . Sonxeber.az acqarına istehlak edilməməli qidaları təqdim edir:. . Çiy tərəvəzlər. . Bişməmiş tərəvəzlər çox xeyirlidi

Diabetin faizi niyə qalxır? - Professor AÇIQLADI

Türkiyənin Obezite və Metabolik Cərrahiyyə Mütəxəssisi Prof. Dr. Alper Çelik şəkərli diabetin artmasının səbələrini açıqlayıb.. . Türkiyə mətbuatına istinadla həkimin fikirlərini təqdim edirik:. . "İnsan bədəni yediyi karbohidratları şəkərə (qlükozaya) parçalayır. Mədəaltı vəzdə əmələ gələn insuli

Tez-tez xəstələnənlər mütləq oxusun - İNANILMAZ EFFEKT

Qışda xəstəliklərdən qorunmaq üçün istifadə edilən vasitələrdən biri də itburnu çayıdır.. . Sonxeber.az medicina.az-a istinadən bildirir ki, itburnu çayı çox faydalı müalicəvi içkidir, immun sistemini stimullaşdırır və möhkəmləndirir, bakteriya əleyhinə təsir edir, iltihabları azaldır.. . Bu müalicəv

Xərçəngdən ürək-damar xəstəliklərinə qədər bir çox dərdin dərmanı olan MÖCÜZƏVİ BİTKİ

Yaşıl və qırmızı növləri daha çox istifadə olunan mərcinin qara rənglisi artıq məşhurlaşmağa başlayıb.. . Sonxeber.az xəbər verir ki, digər mərci çeşidlərinə nisbətən daha kiçik və yüngül olan qara mərci xərçəngdən ürək xəstəliklərinə qədər bir çox problemlərin həllində effektivdir.. . Asiya ölkələrind

Avropada ilk dəfə COVID-19 xəstəliyinə tutulmuş pasiyentə ağciyər köçürülüb

Avstriya həkimləri Avropada ilk dəfə COVID-19 xəstəliyinə tutulmuş pasiyentə ağciyər köçürüblər.. . Sonxeber.az AZƏRTAC-a istinadən bildirir ki, Vyana Ümumi Xəstəxanasında aparılan transplantasiya əməliyyatı uğurla başa çatıb. Xəstəxanadan bildirilib ki, COVID-19 xəstəliyinə tutulmuş xəstənin müalicəs

Havalandırma sistemləri virusu yaya bilər - TƏHLÜKƏ

Hava ventilyasiyasını təmin edən bütün vasitələr koronavirus yaya bilər.. . Sonxeber.az medicina.az-a istinadən xəbər verir ki, bu barədə Türkiyənin Səhiyyə Nazirliyinin Koronavirus Elmi Komitəsindən bildirilib.. . Komitənin üzvü, professor Levent Yamanel deyib ki, ticarət mərkəzlərinin girişlərind

İdmanla məşğul olub nəticə ala bilmirsiniz?

Tərkibi:. Buğda cücərtisi, sibir jenşeni kökü, çiçək tozu, çörək otu toxumu, keçibuynuzu meyvəsi, darçın, arı südü, bal. Təsir xüsusiyyətləri: İdmançı yeməyi sınanılmış reseptlər əsasında həkim-fitoterapevt və apiterapevtlər tərəfindən hazırlanmış enerjini bərpa edən, metabolizmi sürətləndirən, mineral-vitami

Ürək xəstəliklərindən qorunmağın səmərəli üsulu açıqlandı

İspaniyanın Rovira i Virgili Universiteti ilə ABŞ-ın Harvard Tibb Məktəbinin alimləri ürək xəstəliklərindən qorunmağın səmərəli üsulunu açıqlayıb.. . Sonxeber.az Trend-ə istinadən xəbər verir ki, alimlər müəyyən edib ki, balıqda və qida əlavələrində omeqa-3 və doymamış yağ turşuları ürək-damar xəstəliklər

Azərbaycanda daha üç nəfər koronavirusdan öldü: 127 yeni yoluxma faktı - RƏSMİ

Azərbaycanda 127 yeni koronavirus infeksiyasına yoluxma faktı qeydə alınıb.. . Bununla bağlı Nazirlər Kabineti yanında operativ qərargah məlumat yayıb. . . Bildirilib ki, COVID-19 üçün götürülən analiz nümunələri müsbət çıxmış 1948, 1952 və 1982-ci il təvəllüdlü üç nəfər vəfat edib.. . Hazırkı dövrədə

Qəhvə içmək beyin üçün mütləqdir — Neyrobioloqlar

Beyini tonusda saxlamaq və müxtəlif nevroliji, beyin xəstəliklərindən qorunmaq üçün qara şokolad və təmiz qəhvə içmək nəinki olar, hətta mütləqdir.. . Sonxeber.az medicina.az-a istinadən xəbər verir ki, bu nəticəyə ABŞ və Yaponiya neyrobioloqları son elmi tədqiqatlarının sonunda gəiblər.. . Neyrobioloqla

Sinir hüceyrələri bərpa olunacaq- Alimlərdən YENİ KƏŞF

Bir qrup amerikalı biotibb və nevrologiya mütəxəssisi zədələnmiş sinir hüceyrələrinin bərpası üsulunu tapıb.. . Kolorado Universitetinin alimləri müəyyən edib ki, regenerasiya prosesini motorika vasitəsilə stimullaşdırmaq mümkündür.. . Müşahidələr nəticəsində məlum olub ki, sağlam nevroloji funksiyalar

Bu meyvə döş xərçəngini məhv edir - İspan həkim AÇIQLADI

"Qoz ürək-damar xəstəliklərinə qarşı mükəmməl vasitədir". . Pravda.ru xəbər verir ki, bu barədə İspan həkim Marta Quaş Ferre məlumat verib.. . O bildirib ki, qoz antioksidandır və iltihab əleyhinə mükəmməl vasitədir. Xüsusi özəlliklərə malikdir: "Hər gün 57 qr qoz yemək döş xərçəngini

Bu meyvə ağrıkəsicidən daha TƏSİRLİDİR

Dadı və rəngi ilə göz oxşayan gilas təbii ağrıkəsici vasitəsidir.. . Sonxeber.az ''Ölkə.Az''-a istinadən xəbər verir ki, gilas tərkibində olan C vitamini sayəsində həm viruslara, həm də bakteriyalara qarşı orqanizmin immun sistemini gücləndirir. 20 ədəd gilasda 12-25 mq arası antosiyani

Koronavirus İNSULTA səbəb ola bilər

Koronavirusa tutulan gənc xəstələrdə insult "ilk və son" əlamət ola bilər, çünki koronavirus zamanı hiperkoaqulyasiya (qan laxtalanmasının artması) baş verir.. . Sonxeber.az-ın BiG.AZ-a istinadən verdiyi xəbərə görə, bu barədə ABŞ-ın Corc Meyson adına Sistem Biologiyası Məktəbinin professor

Ürəyi gücləndirən ən faydalı qida açıqlandı

Ürək üçün ən faydalı məhsul qozdur.. . Publika.az xəbər verir ki, bu barədə Harvard Xalq Sağlamlığı Məktəbinin tibb elmləri doktoru Marta Guaş Ferre "Lavanguardia" portalına məlumat verib. Mütəxəssisin fikrincə, bu məhsulun tərkibi digər çərəzlərdən fərqli olaraq daha çox alfa-linolenik turş

Həm arıqladır, həm də orqanizmi cavanlaşdırır

Pəhriz saxlayarkən həm də orqanizmin gücünü itirməməsinə diqqət etmək lazımdır. İmmunitet düşməsi bir çox infeksiyaların yaranmasına səbəb ola bilər.. . Sonxeber.az Axşam.az-a istinadən xəbər verir ki, pərhiz zamanı ən çox məsləhət görülən qidalardan biri də badamdır.. . 1. Ürəyin dostudur - aparıla