Sağlamlıq xəbərləri

Balqabağın bilinməyən faydaları açıqlandı

"Balqabaq, ilk növbədə zəngin antioksidant, vitamin və mineral tərkibinə görə beyin sağlamlığına güclü təsir göstərən qida maddələrinin unikal birləşməsidir". -ya istinadən xəbər verir ki, bunu amerikalı nevroloq və qidalanma mütəxəssisi Timoti Fri bildirib. Onun sözlərinə görə, balqabağı

Ayaqlarınızda bu əlamətlər varsa, diqqətli olun

Ayağınızdakı bəzi əlamətlər xəstəliyin göstəricisi ola bilər. -a istinadən xəbər verir ki, damar xəttinin ən sıx olduğu nöqtələr, xüsusilə ürək sağlamlığı ilə bağlı müxtəlif ipucları verir. Mütəxəssislər ayaq problemlərinin ürək sağlamlığı üçün bir tətik ola biləcəyini ifadə edərkən, ürək xəstəliyin

Suçiçəyi keçirən şəxs meymunçiçəyinə yoluxa bilərmi?

Afrikada meymunçiçəyi (mpox) xəstəliyinin yayılması və Ümumdünya Səhiyyə Təşkilatının buna görə səhiyyə sahəsində fövqəladə vəziyyət elan etməsi insanları bir çox suallara cavab tapmağa vadar edir. Bu məsələ ilə bağlı ən çox verilən suallardan biri də suçiçəyi keçirən və yaxud suçiçəyinə qarşı peyvən

Telefonların sağlamlığa təsiri - Gözlənilməz kəşf

Smartfonlar adətən insanların şəxsən ünsiyyət qurmasına, vərdişlərini dəyişməsi ilə yanaşı, insan sağlamlığına mənfi təsir göstərməkdə ittiham olunur. Ünsiyyət problemlərini çıxsaq, sağlamlıq baxımdan rəqəmsal cihazlara böhtan atmağın mənası yoxdur. xəbər verir ki, mütəxəssislər smartfonların insan sağlamlığın

Uzun və sağlam ömür sürmək üçün bu 4 qaydaya ƏMƏL EDİN

Harvard Universiteti İctimai Sağlamlıq Məktəbinin qidalanma və epidemiologiya professoru Hu Çanq qidalanma ilə bağlı bəzi sirləri üzə çıxarıb. xarici mətbuata istinadən xəbər verir ki, mütəxəssisin fikrincə, xoşbəxt və uzun ömür üçün bəzi sağlamlıq tövsiyələrinə əməl etmək vacibdir. O, ömrü uzatmaq üçü

Bu dərmanlar xərçəngdən qoruyur - Yeni araşdırma

Statinlər qaraciyər xərçəngi riskini azaldır. -a istinadən xəbər verir ki, ABŞ-ın Milli Xərçəng Araşdırmaları İnstitutunun alimləri bu qənaətə gəliblər. Onlar müəyyən ediblər ki, statinlərin (qanda aşağı sıxlıqlı lipoprotein xolesterinin səviyyəsini tənzimləməyə kömək edən dərmanlar) istifadəsi qaraciyə

Uşaq neçə saat yatmalıdır? - Yaşa görə yuxu müddəti

Keyfiyyətli yuxu istənilən yaşda olan uşaq üçün çox vacibdir. Normal yuxu ilə körpənin fiziki və zehni stressdən xilas olması lazımdır. Bundan əlavə, düzgün yuxu rejimi olmadan sağlamlığı qorumaq çətindir. Optimal yuxu müddəti nədir?. xəbər verir ki, böyüklər gündə 7-8 saat normal yuxu rejimi olduğ

Autizmin gözlənilməz səbəbi

Siçanlarda ASTN2 geninin olmaması, autizmli insanlara xas olan davranışları təşviq edir. xəbər verir ki, bu nəticə "PNAS" jurnalında dərc olunan yeni araşdırmada açıqlanıb. 70-dən çox gen autizm spektr pozğunluğu (ASD) ilə əlaqələndirilir. Bu pozğunluğun təzahürləri arasında nitq, ünsiyyə

Hipertoniyadan əziyyət çəkənlər oxusun

Hipertoniya - yüksək təzyiq, son illərdə gənclər arasında da tez-tez təsadüf edilir. Əvvəllər bu xəstəlikdən daha çox yaşlılar əziyyət çəkirdisə, həkimlər hazırda cavanların da müalicə aldığını bildirir. Bu xəstəliyin yaranmasında genetik faktorlarla yanaşı insanın həyat tərzi, qidalanması böyük ro

Alimlər pəhrizlə bağlı məşhur mifi təkzib ediblər

ABŞ-nin Kaliforniya Universitetinin alimləri müəyyən ediblər ki, kalori qəbulunu azaltmaq fiziki gücün tükənməsinə səbəb olmur. "Report" xəbər verir ki, tədqiqatın nəticələri "Physiology & Behavior" jurnalında dərc olunub. Təcrübəni keçirmək üçün alimlər geni dəyişdirilmiş ad

Meymunçiçəyinin yeni variantına ilk yoluxma bu ölkədə qeydə alındı

Bir neçə Afrika ölkəsində yayılan mpox (meymunçiçəyi) virusunun daha yoluxucu variantına ilk yoluxma halı İsveçdə qeydə alınıb. xəbər verir ki, bu barədə İsveç İctimai Səhiyyə Agentliyinin baş direktorunun səlahiyyətlərini icra edən Oliviya Viqzell mətbuat konfransında bildirib. "Bu, Afrika qitəs

Meymunçiçəyi virusu siçanlardan insanlara necə keçir? - VİDEO

İlk dəfə meymunlarda aşkar edilən, lakin gəmiricilərdə və digər kiçik məməlilərdə də rast gəlinən meymunçiçəyi virusunun Afrikada siçanların qida olaraq istehlakı ilə yayıldığı məlum olub. xəbər verir ki, koronavirus epidemiyası bitdikdən sonra məşhurlaşan meymunçiçəyi virusu yenidən gündəmdədir. Ümumdüny

Meymunçiçəyini kimlər daha AĞIR KEÇİRİR?

Hazırda meymunçiçəyinə yoluxma hallarının artması bütün dünyanı təşvişə salıb. Hətta Ümumdünya Səhiyyə Təşkilatı (ÜST) Afrikada meymunçiçəyi epidemiyasını qlobal fövqəladə vəziyyət elan edib. Xəbər verdiyimiz kimi, bir çox ölkədə, o cümlədən qonşu Türkiyədə artıq bu xəstəliyə yoluxma halları qeydə alınıb

Meymunçiçəyi ilə bağlı HƏYƏCAN TƏBİLİ! - Azərbaycanda...

Son günlərdə ölkəni və dünyanı yeni virus həyəcanı bürüyüb. Hazırda ölkədə xüsusilə uşaqlar arasında qrip, göyöskürək artıb. Habelə, qonşu ölkələrdə COVİD-19 yenidən baş qaldırır. "Hazırda əhali arasında arabir hərarətin yüksəlməsi, ümumi zəiflik, baş və əzələ ağrıları, yuxarı tənəffüs yollarını

Trombların əmələ gəlməsinin qarşısını almaq üçün beş effektiv üsul

"Sağlam həyat tərzi və idmanla məşğul olmaq tromboz riskini əhəmiyyətli dərəcədə azaldır. Bundan əlavə, elastiki (kompression) geyimlərin istifadəsi də tromboz riskini azaltmağa kömək edir". xəbər verir ki, bunu rusiyalı həkim-fleboloq Yelena Smirnova "RIA Novosti"yə deyib. Zərərl

Alzheimer xəstəliyi üçün yeni risk faktoru tapıldı

Qlikasiya olunmuş hemoglobin HbA1c-nin qeyri-sabit səviyyələri Alzheimer xəstəliyi riskinin artması ilə əlaqələndirilir. -a istinadən xəbər verir ki, bu barədə "JAMA Network Open" jurnalında dərc olunan araşdırmada deyilir. Alimlər 374 min şəkərli diabet xəstəsinin məlumatlarını təhlil ediblər

Günəş kremindən istifadə "D" vitamini istehsalına az təsir edir

Günəş kremindən istifadə D vitamini istehsalına az təsir edir və D vitamini çatışmazlığına səbəb olmur. "Report" xəbər verir ki, bu barədə "Health" portalına ABŞ-dan olan həkimlər məlumat verib. "D" vitamini sağlam sümükləri, immunitet sistemini qorumaq və beyinlə bədəni

Yeməkləri soyuducuda nə qədər saxlamaq olar? - Həkim məsləhəti

Ərzaqların soyuducuda düzgün saxlanmaması salmonella, listeriya, klostridiya, E.coli və digər patogen bakteriyaların çoxalmasına səbəb ola bilər. xəbər verir ki, bu barədə saytına immunoloq-allerqoloq Yevgeniya Parşina məlumat verib. "Qalan yeməklər 48 saat ərzində istehlak edilməlidir və evdə hazırlanmı

Bəzi antibiotiklər ölümə səbəb olur

Antibiotiklər sefalosporin və sulfanilamid həyati təhlükəsi olan dəri səpgisi və sepsisə səbəb ola bilər. -ya istinadən xəbər verir ki, bunu xüsusi araşdırma üzə çıxarıb. Elm adamları sefalosporin və sulfanilamid qəbul edən 66 yaşdan yuxarı 100 mindən çox kanadalının məlumatlarını təhlil ediblər. Məlumatı

Qan şəkərinin səviyyəsini dərmansız necə idarə etmək olar?

Yüksək qan şəkəri bir çox insan üçün aktual problemdir. Dərhal nəzarət edilməzsə, 2-ci tip diabetə səbəb ola bilər. Bununla belə, həmişə dərman müalicəsinə müraciət etmək lazım deyil. xarici mətbuata istinadən xəbər verir ki, şəkər səviyyəsini normallaşdırmaq üçün başqa yollar da var. Qlükoza beyin üçü

Həddindən artıq duz yemək nəyə səbəb olur?

Duz metabolik proseslərdə iştirak edir və buna görə də orqanizmə lazımdır. Ancaq həddindən artıq duz istehlakı bir çox problemə səbəb ola bilər. xarici mətbuata istinadən xəbər verir ki, Ümumdünya Səhiyyə Təşkilatı (ÜST) həddindən artıq duz istehlakının fəsadları barədə xəbərdarlıq edir. Gündəlik qid

Dünyada xərçəng niyə sürətlə cavanlaşır? - Alimlər XƏBƏRDARLIQ EDİR

Bir çox xərçəng mədə-bağırsaq traktının fəaliyyəti ilə əlaqələndirilir, bu da mikroplastiklərə məruz qaldığını göstərə bilər. xarici mətbuata istinadən xəbər verir ki, gənclər arasında bir neçə növ xərçəngə yoluxma nisbəti daha sürətlə artır. Amerika Xərçəng Cəmiyyətinin alimləri bu tendensiyanı təsdiqləyiblər

Qazlı içkilər insult riskini artırır

Diyetik kimi tanınan şəkərsiz qazlı içkilər ürək çatışmazlığı və insult riskini artırır. Buna səbəb sözügedən məhsulda istifadə olunan aşağı kalorili şirin maddə - eritritdir. -ın "New York Post"a istinadən verdiyi məlumata görə, bu barədə elm adamları apardıqları araşdırmadan sonra xəbərdarlı

Saç boyaları öldürür - Xanımlar mütləq oxusun

"Saçın quruluşunda xarici təbəqə var ki, özündə su saxlayır, xarici təsirlərdən qoruyur, kimyəvi tərkibli boyalar isə həmin təbəqəni dağıdır". -a istinadən bildirir ki, Böyük Britaniyada saçını boyatmaq istəyən 27 yaşlı Rayan Briqsin halı pisləşib. Onun üzü deformasiyaya uğrayaraq eybəcər ha

Ölümcül xəstəlikdən xilas oldu

Hindistanda yeniyetmə dünyada beyin yeyən amöb ilə xəstələnən, lakin sağ qalmağı bacaran nadir insanlardan birinə çevrilib. "Naegleria fowleri" adlı amöb burundan beyinə keçərək, birincili amöb meningoensefalit (PAM) adlı ölümcül infeksiyaya səbəb olur. PAM-a yoluxmuş insanların 97 faizi ölür

İsti hava ilə bağlı XƏBƏRDARLIQ – Bu allergenlərin yayılma riski YÜKSƏKDİR

Havaların isti keçməsinin insanların sağlamlığına bir çox zərərləri var. bizim.media-ya istinadən xəbər verir ki, isti hava polen və kif kimi allergenlərin havada daha da yayılmasına səbəb ola bilər. Bundan əlavə, temperaturun artması ozon səviyyəsini və havanın çirklənməsini artıraraq allergiya simptomların

Kimlərə qarpız və qovun yemək olmaz? – Həkim açıqladı

Qarpız və qovun təxminən 90 faiz sudan ibarətdir və onların qida tərkibi demək olar ki, eynidir. BİG.AZ -a istinadən xəbər verir ki, bunu qastroenteroloq Bauman Kristina Legkova özünün "Telegram" kanalında bildirib. O, qarpız və qovunun faydalı xüsusiyyətləri ilə yanaşı, təhlükələri barəd

Makaronu pendir və ketçupla yeməyin, yoxsa...

Bəzi sevimli yeməklər daha az yeyilməlidir. Mütəxəssislər pendir və ketçuplu makarondan imtina etməyin yollarını açıqlayıblar. -a istinadən bildirir ki, makaronda nişastalı karbohidratlar, ketçupda isə pomidor turşusu var. Bu birləşmə mədəmiz üçün çətin həzm olunur. Səbəb qlükoza tədarükünə cavab olara

Yaşıl üzümün inanılmaz faydaları

Üzüm ən sevilən və faydaları ilə diqqət çəkən meyvələrdən biridir. Üzümün çəyirdəyi bir çox insanı narahat etsə də, meyvənin bu hissəsinin də özünəməxsus faydaları olduğu bildirilir. Bu dəfə yaşıl üzümün faydalarını təqdim edirik:. * Yaşıl üzüm antioksidantlar, xüsusilə C və K vitaminləri ilə zəngindir

Qorxunc! COVID-19-dan sağalmış insanlarda bu XƏSTƏLİKLƏR aşkarlandı

COVID-19-dan sağalmış insanlar infeksiyadan 2-3 il sonra belə depressiya, narahatlıq, yorğunluq və yaddaş problemlərindən əziyyət çəkirlər. -un xəbərinə görə, bu barədə Britaniya alimləri açıqlama verib. Tədqiqat zamanı məlum olub ki, insanlarda diqqət və yaddaş testlərində zəif göstəricilərlə yanaşı